Степ-платформа ZEL FI-4734

Материал: пластик, верх-нескользящее покрытие TPR.
Три уровня высоты: 15 см, 20 см, 25 см.
Форма: трапециевидная.
Размеры (ДхШхВ): 98*38*15+5+5 см.
Цвет: черный-серый.
Вес платформы: 8 кг.

Особенностью степ-аэробики является использование специальной степ-платформы, которая позволяет выполнять различные шаги, подскоки на нее и через нее в различных направлениях. Хождения по ступеньке существенно напрягают проблемные зоны — ноги и ягодицы. Подъем и спуск с платформы по интенсивности приравнивают к бегу со скоростью 12 км в час.

В основе степ-аэробики лежит, главным образом, хореография базовой аэробики, что не исключает, однако, включение различных танцевальных стилей аэробики, силовой аэробики и т. д. Движения в степ-аэробике довольно просты, поэтому вполне подходят для людей разного возраста и уровня подготовленности. Они великолепно улучшают фигуру, в особенности формы голеней, бедер и ягодиц.