BOSU балансировочная платформа BS-1590

Характеристики
Назначение: для фитнеса
Вид: степ-платформа
Материал : пластик, PVC
Диаметр базы: 63 см
Высота: 22 см
Цвет базы: синий, фиолетовый
Ручки эспандера: неопрен
Комплектация: насос и 2 съемных эспандера
Длина эспандеров: 75 см
Материал эспандеров: TPR
Балансировочная полусфера BOSU прекрасно подходит для развития координации, осанки и чувства равновесия. На тренажере можно выполнять статические и динамические упражнения. Балансировочный диск Bosu похож на половинку фитбола.
Двойная функциональность
Изюминкой тренажера является то, что на нем можно выполнять упражнения с обеих сторон. Если вы повернете Bosu куполом вверх, то его можно использовать:
• для выполнения типичных в степ-аэробике упражнений на развитие мышц ног и ягодиц;
• в качестве скамьи для укрепления грудных и спинных мышц, а также мышц рук, на нем выполняются жимы и разведения рук с утяжелителями и без них;
• как опору для укрепления мышц спины и пресса, например скручивания или гиперэкстензия.
Если снаряд перевернуть, то можно легко делать отжимания или планку, развивать мышцы рук, плеч, спины или пресса. Кроме того, с помощью уменьшения или увеличения давления в самом снаряде можно варьировать сложность упражнений.
Всестороннее развитие
При занятии на данном тренажере, вы:
• укрепите мышцы спины и пресса;
• разовьете чувство равновесия;
• улучшите осанку;
• приобретете прекрасную спортивную форму.